Những thực phẩm “vàng” có tác dụng làm sạch răng miệng

Táo

Một quả táo được xem như chiếc bàn chải đánh răng tự nhiên, loại bỏ những mẩu thức ăn rải rác và vi khuẩn trong lúc nhai, đồng thời đánh bật các vết bẩn ở quanh răng.

Cũng giống như cà rốt sống, táo chứa hàm lượng nước cao, làm giảm những tác động tiêu cực của đường, đồng thời thúc đẩy cơ chế tiết nước bọt, giúp bảo vệ răng miệng, chống lại sâu răng.

Dâu tây

Dâu tây được đánh giá là một chất làm trắng tự nhiên mạnh với thành phần axit malic giúp loại bỏ vết bẩn ở răng, vitamin C làm trắng răng nhờ tác dụng tẩy sạch mảng bám răng.

Một mẹo làm trắng răng tự nhiên được biết đến phổ biến là đánh răng với hỗn hợp dâu tây nghiền trộn với một ít soda. Ngay sau đó cần súc miệng với nước và nước súc miệng để rửa sạch đường. Tuy nhiên Aldritt cảnh báo sự kết hợp của soda có tính mài mòn và dâu tây có tính axit có thể làm hỏng men răng của bạn, do đó không nên thực hiện quá lâu hoặc nhiều lần.

Trái cây có múi

Trái cây chứa hàm lượng vitamin C cao như cam, chanh có thể giúp nướu khỏe mạnh bằng cách tăng cường các mạch máu và mô liên kết. Vitamin C cũng giúp giảm viêm, ngăn chặn và làm chậm tiến trình của bệnh viêm lợi, viêm nướu.

Tuy nhiên, hãy ăn các loại trái cây này một cách điều độ bởi chúng chứa hàm lượng axit cao có thể ăn mòn men răng. Tránh đánh răng trong vòng một giờ sau khi ăn trái cây họ cam quýt để nước bọt có thời gian vô hiệu hóa tác động của axit.

Sữa

Sữa và các sản phẩm từ sữa rất tốt cho răng miệng vì chứa những dưỡng chất chống sâu răng đặc biệt như casein, canxi, photpho. Một số nghiên cứu cho thấy sữa có thể cải thiện tình trạng sâu răng, mòn răng nhờ các khoáng chất bám vào men răng.

Các loại hạt

Hầu hết các loại hạt cung cấp dưỡng chất có lợi cho răng. Nhất là đậu phụng (lạc) hạnh nhân và quả óc chó, tất cả chúng đều chứa canxi, magie và vitamin, khoáng chất cần thiết cho sức khỏe răng miệng. Các loại hạt cũng chứa hàm lượng chất xơ cao giúp làm sạch răng, giúp bạn có một bữa ăn lành mạnh vì chúng thúc đẩy cơ chế tiết nước bọt và rửa sạch các mảng bám.

Pho mát

Mỗi lần bạn ăn một khẩu phần có pho mát, răng sẽ "cám ơn" bạn. Protein trong pho mát được biết với tác dụng bảo vệ men răng và tăng nồng độ pH, giúp chống lại các mảng bám. Pho mát cũng kích thích nước bọt, bảo vệ răng khỏi tác động axit và chống sâu răng.

Nhai kẹo cao su

Kẹo cao su không đường giúp làm sạch răng sau khi ăn vì chúng chứa đường rượu xylitol giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn sâu răng. Xylitol hoạt động bằng cách tạo In băng rôn, in hiflex, in pp giá rẻ tại tphcm - in pp 40.000đ in hiflex gia re In băng rôn, in hiflex, in pp giá rẻ tại tphcm - in pp 40.000đ một hàng rào ngăn chặn vi khuẩn bám vào bề mặt răng. Nhai kẹo cao su khoảng 15 phút sau khi ăn sẽ kích thích điều tiết nước bọt và trung hòa axit diễn ra trong răng miệng bạn sau khi ăn.

Nho khô

Nho khô chứa lượng đường tự nhiên cao và chất in hiflex,in pp,in decal(decan),in backdrop,in vai silk,in vai canvas,in băng rôn,in co phuon,Dịch vụ chu đáo,chất lượng hoàn hảo,giá thành tốt nhất tphcm xin giay phep treo bang ron Treo Băng Rôn - In Băng Rôn giá rẻ tại TP. Hồ Chí Minh chống oxy hóa mạnh được gọi là axit oleanolic. Nho khô có thể chặn đứng sự phát triển của các loại vi khuẩn phổ biến được tìm thấy trong răng miệng gây viêm và bệnh nướu răng.

in băng rôn quảng cáo - In PP,In Băng rôn,In Hi Lelf Giá Rẻ in bang ron gia re in băng rôn quảng cáo - In PP,In Băng rôn,In Hi Lelf Giá Rẻ Bài tập chữa đau đầu, mất ngủ Các tín đồ thời trang nhí mặc đẹp trong tuần Chung Thanh Phong gây bất ngờ với những "nàng mèo" trên sàn catwalk

 

 

 

Read More

Khi những cô gái bỗng trở nên 'lười vô đối'

In băng rôn, bảng hiệu: In trên chất liệu hiflex, Decal, PP in pp In băng rôn, bảng hiệu: In trên chất liệu hiflex, Decal, PP Treo băng rôn giá rẻ tại tp.hcm - In băng rôn treo bang ron Treo băng rôn giá rẻ tại tp.hcm - In băng rôn

Trời ơi cái ghế đâu mà ngồi thế.

Vâng! rất Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ in băng rôn in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM tiện lợi nhưng...

Không bước xuống được hay sao?

Tận dụng triệt để.

Cặp kính giúp chị ấy ngày càng lười thêm.

Thế này thì bá đạo rồi.

Thị Nở (st)

Anh ấy sẽ không còn đơn độc nữa

Mùa hè năm nay hình ảnh như thế này sẽ trở nên cực hiếm và anh ấy sẽ có bạn đồng hành.

Read More

Ngày 20/3/2015, Bộ Y tế

Để tiếp nối thành công của Cuộc thi viết "Sự hy sinh thầm lặng" lần thứ I, II, III và tiếp tục động viên, tôn vinh những hy sinh cao quý của các thầy thuốc đã và đang công tác trên mọi lĩnh vực, mọi miền Tổ quốc, qua đó nâng cao hơn nữa y đức của cán bộ, nhân viên trong ngành, góp phần tác động đến cộng đồng để hiểu và chia sẻ hơn với ngành y tế, báo Sức khỏe&Đời sống tổ chức cuộc thi viết với chủ đề "Sự hy sinh thầm lặng" lần thứ IV. Lễ phát động cuộc thi được tổ chức tại Bộ Y tế vào hồi 9 giờ 30 phút ngày 20/3/2015.

Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Sinh Hùng, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến trao giải Nhì cuộc thi viết Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ in hiflex gia re chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM "Sự hy sinh thầm lặng lần thứ III" cho tác giả đoạt giải. Ảnh: TM

PGS.TS.TTND. Nguyễn Thị Kim Tiến - Ủy viên BCH TW Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế, Trưởng ban Chỉ đạo cuộc thi chủ trì lễ phát động. Tham dự buổi lễ có lãnh đạo Bộ Y tế, lãnh đạo các vụ, cục của Bộ Y tế; các nhà báo trong Ban tổ chức, Hội đồng giám khảo: Nhà báo Hữu Thọ - nguyên Ủy viên BCH TW Đảng, nguyên Trưởng ban Tư tưởng Văn hóa TW - Chủ tịch HĐGK; TTƯT.BS. Trần Sĩ Tuấn - Tổng biên tập báo Sức khỏe&Đời sống - Phó chủ tịch HĐGK; Nhà báo Trần Duy Phương In hiflex, In hiflex giá rẻ, In hiflex tại tp.hcm in hiflex In hiflex, In hiflex giá rẻ, In hiflex tại tp.hcm - Tổng biên tập báo Lao động; Nhà báo Lê Xuân Sơn - Tổng biên tập báo Tiền Phong; Nhà thơ Hồng Thanh Quang - Tổng biên tập báo Đại đoàn kết; Nhà báo Bùi Sỹ Hoa - Tổng biên tập báo Vietnamnet; Nhà báo Thang Đức Thắng - Tổng biên tập báo VnExpress; Nhà thơ Trần Đăng Khoa - Phó Bí thư Thường trực Đảng ủy Đài Tiếng nói VN; Nhà thơ Hải Đường - Ủy viên Ban biên tập báo Nhân dân; Nhà báo Nguyễn Minh Hồng - Trưởng ban Văn hóa - Văn nghệ báo Sức khỏe&Đời sống (Thư ký Hội đồng Giám khảo) cùng phóng viên các báo đài trong cả nước.

Theo chương trình, trong lễ phát Cty Treo Băng Rôn Uy Tín xin giay phep treo bang ron Treo Băng Rôn In Băng Rôn động, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến sẽ trao Kỷ niệm chương "Vì sức khỏe nhân dân" cho Nhà báo Hữu Thọ và ông Ngô Chí Dũng - Tổng Giám đốc Công ty cổ phần dược phẩm ECO (Nhà tài trợ độc quyền cuộc thi).

Cuộc thi sẽ diễn ra từ tháng 3/2015 đến hết ngày 30/11/2016. Lễ trao giải dự kiến được tổ chức long trọng và truyền hình trực tiếp trên sóng của Đài Truyền hình Việt Nam nhân dịp Kỷ niệm Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2/2017.

SK&ĐS

Tấm lòng bộ trưởng với thân nhân của liệt sỹ đảo Gạc Ma "Phải đặt quyền lợi người dân lên trên hết" Bệnh viện đảo cấp cứu thành công cháu bé 27 tháng tuổi bị dị vật đâm vỡ sọ

 

Read More

Tàu ngầm xả khói động cơ ra ngoài bằng cách nào?

nhận treo băng rôn,cờ phướn,baner đặc biệt in băng rô, phát tờ rơi phat to roi nhận treo băng Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ in bang ron in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM rôn,cờ phướn,baner đặc biệt in băng rô

Ảnh minh họa: Wikipedia

Độc giả có câu hỏi khác, mời đặt Công ty in ấn quảng cáo số 1 chuyên in bang ron, in ấn uy tín số 1 TPHCM, in chất lượng cao tại đây

Read More

Nick Cannon kiện quản lý của Mariah Carey vì tự ý bán nhà

Theo giấy tờ mà Eonline có được, người dẫn chương trình của America's Got Talent đã đệ đơn kiện Michael Kane - quản lý kinh doanh của Mariah - vì bán ngôi nhà của họ ở Bel-Air, Los Angeles, California với giá 9 triệu USD.

Cơ ngơi gồm sáu phòng ngủ, chín phòng tắm được vợ chồng Nick - Mariah mua tháng 4/2009 với giá gần 7 triệu USD từ nhà sản xuất Allen Sides. Trước khi chia tay, nam diễn viên và nữ ca sĩ 44 tuổi đã rao In băng rôn, In băng rôn giá rẻ, In băng rôn tại tp.hcm in bang ron In băng rôn, In băng rôn giá rẻ, In băng rôn tại tp.hcm Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ cong ty in ky thuat so IN KỸ THUẬT SỐ in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM bán ngôi nhà với giá gần 13 triệu USD trong tháng 2/2014.

Mariah Carey và Nick Cannon. Ảnh: AFP.

Theo Nick Cannon, anh không hề được thông báo về chuyện bán nhà và ngày hoàn tất mua bán cho tới tận 24/2 vừa qua. Trong khi nam diễn viên không phản đối chuyện bán nhà, anh cáo buộc đã nhiều lần yêu cầu được giữ bản sao hợp đồng mua bán và những tài liệu liên quan khác nhưng đều bị quản lý kinh doanh của Mariah từ chối.

Nick yêu cầu anh phải được biết chính xác số tiền mua Treo Băng Rôn In Băng Rôn treo bang ron Treo Băng Rôn In Băng Rôn bán nhà cho tới khi đạt được thỏa thuận phân chia thích hợp giữa anh và Mariah. Ngoài ra anh cũng yêu cầu tạm thời vô hiệu hóa quyền hạn của Michael Kane trong việc quản lý giấy tờ hay sử dụng số tiền bán nhà.

Nick Cannon, 37 tuổi, và Mariah Carey, 47 tuổi, kết hôn năm 2008. Nam diễn viên đệ đơn ly hôn nữ ca sĩ hồi tháng một năm nay.

Di Ca

Read More

Bánh mỳ chiên kiểu Pháp rưới mật ong

Nguyên liệu:

- Bánh mỳ lát (bánh mỳ gối) - Trứng gà - Sữa, bơ, mật ong.

Cách làm:

- Trứng gà đánh tan In hiflex nhanh lấy ngay giá rẻ, in bạt hiflex, standee in pp hcm In PP chỉ 40k/m2,in Decal‎ hòa với sữa tươi không đường trong một cái đĩa sâu, rộng Chúng tôi sở hữu hệ thống máy in kỹ thuật số khổ lớn hiện đại, tốc độ nhanh in pp gia re In PP chỉ 40k/m2,in Decal‎ đủ chứa miếng bánh mỳ gối. Nhúng bánh mỳ vào khoảng 1-2 phút cho bánh ngấm trứng và sữa.

- Làm nóng chảo chống dính và xắt một lát bơ vào chảo cho bơ tan (lưu ý là lửa nhỏ vì bơ rất dễ cháy khét), cho bánh mỳ Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ in băng rôn in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM vào áp chảo sém vàng 2 mặt.

- Khi ăn rưới đẫm mật ong.

- Thành phẩm: vỏ bánh mỳ sém vàng, ruột mềm sữa trứng, thơm nức mùi bơ.

Quỳnh Nga

Read More